Jugo de Betabel, Manzana y Zanahoria

Hace como dos meces me diagnosticaron piedras en la vesícula y el doctor me dijo que mi única alternativa era comer sano.

Buscando en Internet me di cuenta que mucha gente recomienda este jugo para los problemas en la vesícula, así que me decidí a hacerlo, no solo para mi si no para los niños también :D

Tambien es bueno para muchas otras cosas, abajo pongo todos los beneficios de tomarlo :B

Para prepararlo necesitas:

- Betabel ya cocido
- Manzana
- Zanahoria
-Agua
- Azúcar de coco Orgánica(opcional)

Yo le agregue el azúcar de coco para que a los niños les supiera mejor y se lo tomaran todo


Pero  ¿Por que tomar este jugo?







1. Jugo nutritivo


Uno de los mejores en cuanto a nutrición. Es rico en antioxidantes, betacarotenos, vitaminas y toda clase de minerales, dispone de ácidos muy adecuados para mantener el equilibrio natural de nuestra sangre. Una maravilla natural a tu alcance.
2. Depurativo, antiséptico y mineralizante


Gracias a las propiedades de estos vegetales vamos a conseguir depurar nuestro organismo casi cada día. La betabel es exquisita en cuanto a sus propiedades curativas, depurativas y diuréticas. Acertada si por ejemplo sufrimos problemas de hígado o problemas intestinales. Nos ayudará a hacer la digestión, reducirá inflamaciones y cuidará además de tu páncreas y todas sus funciones hormonales.

3. Jugo que combate la anemia


Este jugo de betabel, zanahoria y manzana verde te va a ayudar en especial a dos aspectos indispensables: mejorar las defensas y ayudar a la formación de glóbulos rojos, evitando así la aparición de anemia. Dispondrás además de rica vitamina C y antioxidantes que te permitirá fijar el hierro en tu cuerpo. Tenlo siempre en cuenta.
4. Jugo para tu belleza general


¿Sueles tener un cabello muy fino y quebradizo? ¿se te rompen las uñas? ¿Tienes la piel seca? Entonces recuerda tomar diariamente este jugo. Dispone de un nivel de vitaminas tan elevado que te va a permitir mejorar todos estos aspectos. La vitamina A es esencial para la salud de tu piel -también de tu vista-. Y su aporte en hierro y otros minerales te permitirán lucir unas uñas y un cabello espléndido, frenando además el avance del tiempo y el envejecimiento prematuro.
5. Jugo para controlar tu colesterol y ácido úrico


Si eres fiel a este jugo, conseguirás que el colesterol vuelva a niveles normales. Además regularás adecuadamente la funcionalidad del hígado y de los riñones, cuidando además que el ácido úrico no se eleve, que no aparezca ese peligroso nivel de purinas tan peligroso en sangre. Depura y equilibra.
6. Para bajar de peso


¿Necesitas perder peso? Pues entonces este jugo puede hacer mucho por ti. Lograrás depurar toxinas, limpiar tu cuerpo, y obtener un gran efecto saciante con el cual, no te verás obligada a comer entre horas. Es fenomenal en esas épocas en que debemos cuidar de nuestro aporte calórico, y con esta bebida, obtendrás sin duda uno de tus mejores aliados.